Etiqueta: Saúde

APOIOS Terapêuticos
Acompanhamento de continuidade

Dra. Mª do Céu Neves / Dra. Cátia Tavares
» LINGUAGEM e Dificuldades específicas de APRENDIZAGEM
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MEDICINA GERAL e FAMILIAR
Crianças, adolescentes, jovens e famílias

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(ATENDIMENTO em situação de crise)

Dra. Mª de Fátima Souto
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Todas as consultas por MARCAÇÃO, nas secretarias IDEIA Tires – Av. Padre Agostinho Pereira da Silva, 820 * Tires 2785-625 S.D.Rana T: 214458270  |  SEDE: Rua do Mercado, Loja B nº 71, Tires 2785-630 São Domingos de Rana (Com acesso próprio ou pelo edifício IDEIA Tires)   |  IDEIA Outeiro – Rua Maria Brown, nº 233 * Outeiro de Polima 2785-816 S.D.Rana T: 214489700

» Regulamento Prestação de Serviços (com a Tabela de preços em vigor – janeiro 2024)
» COMUNICADO nº44 de 26 JANEIRO 2023: “Alteração ao Regulamento / Tabela Apoios Apoios Terapêuticos e Psicológicos“

 

Hospital da ‘Bonecada’

Decorrente da iniciativa “ Famílias a florir na escola” juntámos um grupo de pais da área da saúde que aceitaram o desafio de transformar a nossa escola num hospital da brincadeira por um dia.
Com um grande investimento e dedicação destas famílias vivemos um dia inesquecível. ’ J.I. CEID´Outeiro IDEIA (Auditório)

O Nosso Sonho e Bº 25 de Abril em Comunidade

‘Workshop de Jardim de Cheiros
e Receitas tradicionais’
A Comunidade do Bairro 25 Abril em Matos Cheirinhos, teve oportunidade de descobrir como criar um jardim vertical (“Jardim de cheiros”) e utilizar plantas saudáveis na sua alimentação – “Cozinha Saudável”, seguido de um lanche/jantar comunitário onde puderam degustar dois pratos africanos, cruzando os saberes e sabores angolanos com os guineenses, numa partilha e troca de experiências e aprendizagens.

Foi um sábado muito bem aproveitado!

Assista aqui a um excerto com parte do ‘making of’ do vídeo original feito pela equipa da CMC, descrevendo este Projeto “Saber dar”, uma experiência apoiada ao abrigo do projeto Urban Community for Sustainable and Just Cities do ICLEI Europa, que tem por objetivo promover comunidades mais sustentáveis e inclusivas.

Resumo das atividades do projeto ” “, no seu todo no site da CMC: https://bit.ly/ProjetoSaberDar
Vídeo completo, com outras entidades envolvidas, AQUI » https://www.youtube.com/watch?v=RY7wNc1h-AE

Dia da alimentação no CEI

Celebrámos o Dia Mundial da Alimentação com um circuito de várias atividades sugeridas por nós:


Jogo dos alimentos saudáveis; Carinhas de fruta e sumo de laranja; Alimenta a tua arte com pop-art de frutas; teatro de sombras ‘A surpresa de Handa’; Agrupa os alimentos na roda; Faz a tua piza saudável.

Fomos sozinhos em equipas e por cada atividade ganhámos um carimbo! Depois no recreio piquenicámos tudo o que fizemos nas atividades – Huuummmm!!!…

Desafio de 1 minuto – Raquetas em casa

Vídeo com sugestões de atividades de educação física para realizar em casa com crianças entre os 4 e os 11 anos (jardim de infância e 1º ciclo), elaboradas pela equipa de educação física da IDEIA / O Nosso Sonho para ser partilhado em sessões assíncronas durante o confinamento.


Clique AQUI para visualizar o vídeo no canal ideia o nosso sonho do youtube)

Porquê um desafio de raquetas?
– Porque nos vai ajudar em vários desportos de raquetas (por exemplo: ténis, ténis de mesa, badminton, padel). 🏸
– Porque nos vai ajudar em todos os desportos com implementos (por exemplo: basebol, hóquei e golfe) ⛳
– Porque nos vai ajudar a melhorar a coordenação óculo manual que é importante em vários desportos, mas também em várias tarefas do dia-a-dia 🧹
– Porque promove ativação cerebral importante 🧠
– Porque te vai ajudar a sentires com sucesso e a desenvolveres a tua confiança e autoestima ⚡
– Porque é mais uma forma saudável de praticar atividade física 💖

Pela equipa de educação Física  

Semanas do Bem-Estar

Com o objetivo de melhorar a Saúde e Bem-estar, a equipa de docentes de Educação Física organizou um programa de quatro semanas temáticas com desafios diários a realizar nas valências (1º CEB e J.I.s), mas também em casa juntamente com as famílias.

SAIBA mais AQUI » (Cartazes de divulgação e sensibilização sobre as 4 temáticas: Atividade Física, Hidratação, Meditação e Dormir).