Consultório "Saúde e Psicologia - O Nosso Sonho, C.R.L."

MORADA: Rua do Mercado 71, loja B Tires (entrada por IDEIA Tires)
ESPECIALIDADES: Medicina Geral e Familiar, Psicologia, Terapia da Fala, Nutrição, Gabinete de Atendimento à Família (GAF).  |   Informação e marcação de CONSULTAS: IDEIA Tires (Tel.:214458270) ou IDEIA Outeiro (Tel.: 214489700)

MEDICINA GERAL e FAMILIAR:
    Dra. Rita Fernandes CONSULTAS 3ªF e 5ªF (tardes) 

PSICOLOGIA Crianças, adolescentes, jovens e famílias
» ACONSELHAMENTO PARENTAL e FAMILIAR:
    Dra. Mª de Fátima Souto
» PSICOLOGIA CLÍNICA OBSERVAÇÃO / INTERVENÇÃO:
    Dra. Alda Fonseca
» DIFICULDADES DE APRENDIZAGEM / INTERVENÇÃO EDUCATIVA:
    Dra. Carla Cristóvão

  TERAPIA da FALA
» LINGUAGEM e DIFICULDADES ESPECÍFICAS de APRENDIZAGEM:
    Dra. Mª do Céu Neves

  NUTRIÇÃO
   Dra. Rute Queiróz | CONSULTA 3ªF e 5ªF sob marcação.

  GAF Gabinete de Atendimento à FAMÍLIA
» ATENDIMENTO GRATUITO em situação de crise

Todas as consultas por marcação. Para + INFORMAÇÃO: IDEIA Tires ou IDEIA Outeiro:
Av. Padre Agostinho Pereira da Silva,820 Tires * 21 445 82 70  |  R. Maria Brown, 233 Outeiro de Polima * 21 448 97 00


Desafio de 1 minuto – Raquetas em casa

Vídeo com sugestões de atividades de educação física para realizar em casa com crianças entre os 4 e os 11 anos (jardim de infância e 1º ciclo), elaboradas pela equipa de educação física da IDEIA / O Nosso Sonho para ser partilhado em sessões assíncronas durante o confinamento.


Clique AQUI para visualizar o vídeo no canal ideia o nosso sonho do youtube)

Porquê um desafio de raquetas?
– Porque nos vai ajudar em vários desportos de raquetas (por exemplo: ténis, ténis de mesa, badminton, padel). 🏸
– Porque nos vai ajudar em todos os desportos com implementos (por exemplo: basebol, hóquei e golfe) ⛳
– Porque nos vai ajudar a melhorar a coordenação óculo manual que é importante em vários desportos, mas também em várias tarefas do dia-a-dia 🧹
– Porque promove ativação cerebral importante 🧠
– Porque te vai ajudar a sentires com sucesso e a desenvolveres a tua confiança e autoestima ⚡
– Porque é mais uma forma saudável de praticar atividade física 💖

Pela equipa de educação Física  

Semanas do Bem-Estar

Com o objetivo de melhorar a Saúde e Bem-estar, a equipa de docentes de Educação Física organizou um programa de quatro semanas temáticas com desafios diários a realizar nas valências (1º CEB e J.I.s), mas também em casa juntamente com as famílias.

SAIBA mais AQUI » (Cartazes de divulgação e sensibilização sobre as 4 temáticas: Atividade Física, Hidratação, Meditação e Dormir).